Бывало ли у вас так, что ваша цель становилась недоступной? Что вам закрывали дорогу к цели? Глобальные обстоятельства складывались так, что ваша цель становилась недоступной? Мировая политика, коронавирус, новые законы и правила? Сейчас очень многим приходится менять свои планы, менять горизонты, к которым стремились, менять свои цели и задачи.

Как у вас с мотивацией при этом? За последние 2-3 месяца я как Коуч (https://coach.moscow) часто сталкиваюсь с запросами именно на мотивацию. Что сил нет, желания нет, энергии нет. У многих цели стали недоступны, у кого-то прошлые заслуги обесценились. Кто-то банально мечтал о домике на берегу Средиземного моря и вдруг это стало не актуальным. Как будто мечту отняли, говорит мне клиентка. И не хочется ничего делать и никуда бежать.
И чего делать?
Любая мотивация лежит в наших смыслах, потребностях, ценностях. Когда мы отвечаем себе на вопрос зачем, ради чего, что большего мне даст достижение этой цели (а может и дорога к ней) тем легче найти силы на ее достижение.

Если это актуально для вас, попробуйте ответить на следующие вопросы:
* Ради чего это было? Какие потребности удовлетворяла старая цель?
* Кем Вы себя хотели ощущать достигнув цели (или Вам казалось, что достигнув, вы станете….)
* Подумайте и выпишите эмоции, которые Вы как Вам кажется должны были испытывать достигнув этой своей прежней цели.

Если сейчас ваша цель стала не осуществима, и не доступна, как ещё Вы можете прийти к тому Себе?

Как ещё вышеупомянутые ваши ценности и потребности могут быть удовлетворены?

Какие ещё цели могут удовлетворить Ваши потребности?

Какие ресурсы Вам нужны для этого в новых реалиях? Что ценного это привнесет в Вашу жизнь?

Следить за выходом статей можно в телеграмм канале «Психология предпринимателя». https://t.me/coachmoscow